Simptomi visokog pritiska: kako prepoznati i kada reagirati

Brze činjenice

• Visoki krvni tlak često se naziva “tihim ubojicom” jer obično nema znakova ili simptoma.
• Može utjecati na sve dobne skupine: djecu, mlade, odrasle i starije odrasle osobe.
• Visoki krvni tlak treba dijagnosticirati u zdravstvenoj ustanovi.

Za većinu ljudi, visoki krvni tlak  nema znakove ili simptome. Zato se često naziva “tihim ubojicom”.

Koji su simptomi visokog pritiska?

Za dijagnosticiranje visokog krvnog tlaka , također poznatog kao hipertenzija, potrebno je provjeriti krvni tlak u zdravstvenoj ustanovi.

Kako funkcionira mjerenje krvnog tlaka:

• Očitavanje krvnog tlaka se vrši manžetom za mjerenje krvnog tlaka.
• Manžeta se postavlja oko nadlaktice prije napuhavanja.
• Napuhana manžeta stišće brahijalnu arteriju i na trenutak zaustavlja protok krvi.
• Zrak iz manžete se polako ispušta. Ako se koristi ručni uređaj, osoba koja mjeri krvni tlak sluša stetoskopom. Ako se radi o automatiziranom uređaju, digitalni zaslon prikazuje krvni tlak.

Očitavanje krvnog tlaka bilježi se kao dva broja:

• Sistolički krvni tlak (gornji broj) pokazuje koliki je tlak krvi na stijenke arterija kada srce kuca.
• Dijastolički krvni tlak (donji/donji broj) pokazuje koliki je tlak krvi na stijenke arterija dok srce miruje između otkucaja.

Kategorije krvnog tlaka

KATEGORIJA KRVNOG TLAKA	SISTOLIČKI mm Hg (gornji/gornji broj)	i/ili	DIJASTOLIČKI mm Hg (donji/donji broj)
NORMALAN	MANJE OD 120	i	MANJE OD 80
POVEĆANO	120 – 129	i	MANJE OD 80
HIPERTENZIJA 1. STADIJ (visoki krvni tlak)	130 – 139	ili	80 – 89
HIPERTENZIJA 2. STADIJ (visoki krvni tlak)	140 ILI VIŠE	ili	90 ILI VIŠE
TEŠKA HIPERTENZIJA (Ako nemate simptome*, nazovite svog liječnika.)	VIŠE OD 180	i/ili	VIŠE OD 120
HITNO STANJE HIPERTENZIVNE HIPERTENZIJE  (Ako imate bilo koji od ovih simptoma*, nazovite 911.)	VIŠE OD 180	i/ili	VIŠE OD 120
*simptomi: bol u prsima, kratkoća daha, bol u leđima, utrnulost, slabost, promjena vida ili otežani govor

Preuzmite kontrolu nad svojim krvnim tlakom

Je li vaš krvni tlak u zdravom rasponu? Najbolji način da to saznate je da ga provjerite.

Zatim unesite svoje brojke u ovaj kalkulator kako biste vidjeli kojoj kategoriji krvnog tlaka pripada očitanje.

Ako vam je dijagnosticiran visoki krvni tlak

Vaš zdravstveni djelatnik može preporučiti:

• Praćenje krvnog tlaka kod kuće  uz redovite posjete liječniku.
• Plan liječenja koji uključuje promjene načina života  i, ako je potrebno, lijekove na recept .

Preporuka AHA: Redovito provjeravanje krvnog tlaka

Ako imate 20 ili više godina i krvni tlak vam je normalan (manji od 120/80 mm Hg), trebali biste provjeravati krvni tlak jednom godišnje tijekom redovitih liječničkih pregleda.

Nadzor doma

Prilikom mjerenja krvnog tlaka kod kuće , jednokratno visoko očitanje nije neposredan razlog za uzbunu. Ako dobijete očitanje koje je više od normalnog, izmjerite krvni tlak još jednom. Zapišite rezultate oba mjerenja. Posavjetujte se sa svojim liječnikom kako biste vidjeli postoji li zdravstveni problem ili postoje li problemi s vašim mjeračem.heart.org

Hitna hipertenzija

Kod teške hipertenzije, ako je vaš krvni tlak viši od 180/120 mm Hg:

• Pričekajte barem 1 minutu.
• Ponovno izmjerite krvni tlak.

Ako je drugo očitanje jednako visoko, provjerite ove simptome:

• Bol u prsima
• Kratkoća daha
• Bol u leđima
• Utrnulost
• Slabost
• Promjena vida
• Teškoće u govoru

Ako nemate nijedan od ovih simptoma ili bilo koje druge nove i zabrinjavajuće simptome, vjerojatno imate tešku hipertenziju. Trebali biste se obratiti svom liječniku. Vaš liječnik može započeti ili prilagoditi lijekove za krvni tlak.

U slučaju hipertenzivne hitnosti nazovite 911 ako vam je krvni tlak viši od 180/120 mm Hg i ako imate simptome koji mogu uključivati:

• Bol u prsima
• Kratkoća daha
• Bol u leđima
• Utrnulost
• Slabost
• Promjena vida
• Teškoće u govoru

Preporuka AHA: Mjerenje krvnog tlaka

Mjerenje krvnog tlaka jedini je način da saznate imate li visoki krvni tlak. Za pravilnu dijagnozu preporučuje se prosjek temeljen na dva ili više mjerenja koje je zdravstveni djelatnik izmjerio u dva ili više navrata.

POVEZANE TEME

Šta je dobro za visok pritisak 17 najboljih namirnica

Uzroci visokog krvnog tlaka i najvažniji faktori rizika

Visoki krvni tlak i glavobolja postoji li veza?

Koji čaj treba piti za snižavanje krvnog tlaka?