Pregled Kognitivno-bihevioralna terapija, također nazvana KBT, uobičajena je vrsta terapije razgovorom. Ova vrsta terapije razgovorom naziva se i psihoterapija. Tijekom KBT-a radite sa stručnjakom za mentalno zdravlje, poput psihologa ili
All posts tagged in anksioznost
24Articles
Akutni stresni poremećaj (PAS) može se pojaviti unutar mjesec dana od traumatičnog događaja, poput prirodne katastrofe ili napada. Usko je povezan s posttraumatskim stresnim poremećajem (PTSP). Glavni tretman za akutni
Pregled Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) je mentalno zdravstveno stanje uzrokovano izuzetno stresnim ili zastrašujućim događajem – bilo da ste dio njega ili ste mu svjedočili. Simptomi mogu uključivati flešbekove, noćne
Anksioznost i stres mogu uzrokovati simptome koji uključuju probavne probleme, napetost mišića i nesanicu, između ostalog. Ako imate anksioznost, često se možete osjećati zabrinuto, nervozno ili uplašeno zbog običnih događaja.
Anksioznost i glavobolje se često javljaju zajedno. Evo zašto. Poznato je da anksioznost uzrokuje pretjeranu zabrinutost, razdražljivost i nemir. Ali može uzrokovati i fizičke simptome poput želučanih tegoba, umora i
Iako je anksioznost prirodna reakcija na stres i strah, anksiozni poremećaji su drugačiji i obilježeni su pretjeranom, dugotrajnom brigom koja može značajno utjecati na kvalitetu života, uključujući izbjegavanje osobnih/profesionalnih obveza,
Sažetak: vodič o anksioznosti kod djece – simptomi, dijagnostika, liječenje.
Bahove kapi za anksioznost: koje esencije odabrati, kako ih dozirati, što kaže nauka i kada potražiti pomoć. Pročitajte praktičan vodič.
Uzroci depresije: glavni biološki, psihološki i okolišni faktori, rani znakovi i što možete poduzeti. Saznajte kako prepoznati i liječiti depresiju.
Noćna anksioznost: uzroci, simptomi i liječenje. Naučite kako smiriti tjeskobu noću uz prirodne i medicinske pristupe.