Kofein i anksioznost: kako kava i energijska pića utječu na tjeskobu, srčane palpitacije i san – te kako smanjiti simptome uz provjerene strategije.
- Zdravlje//
- Ishrana//
- Mame i bebe//
- Fitness//
All posts tagged in panični napad
5Articles
- Home
- panični napad
Simptomi anksioznosti9. Septembra 2025.
Anksioznost i pritisak u prsima: razlike od srčanih stanja, uzroci, simptomi i provjereni načini smirivanja. Pročitajte vodič i saznajte kada potražiti pomoć.
Anksioznost9. Septembra 2025.
Jaka anksioznost: simptomi, uzroci, liječenje i provjerene strategije samopomoći. Naučite kako reagirati i kada potražiti stručnu pomoć.
Anksioznost8. Septembra 2025.
Alkohol i anksioznost: zašto alkohol pogoršava tjeskobu (hangxiety), simptomi, rizici i sigurne strategije liječenja. Saznajte što pomaže.
Simptomi anksioznosti1. Septembra 2025.
Simptomi anksioznosti nisu isti za sve. Kod nekoga će dominirati tijelo (lupanje srca, kratak dah), kod drugoga misli (“što ako…?”), kod trećega izbjegavanje situacija. Ovaj vodič ti pomaže da prepoznaš