Simptomi depresije: rani znakovi, emocionalni i fizički simptomi te kada potražiti pomoć. Saznajte kako prepoznati depresiju i koje su sljedeće mjere.
Simptomi depresije: rani znakovi, emocionalni i fizički simptomi te kada potražiti pomoć. Saznajte kako prepoznati depresiju i koje su sljedeće mjere.
Uzroci depresije: glavni biološki, psihološki i okolišni faktori, rani znakovi i što možete poduzeti. Saznajte kako prepoznati i liječiti depresiju.
Vrste depresije: MDD, distimija, sezonska, postporođajna, atipična i druge. Simptomi, uzroci i liječenje – poređenja i praktični savjeti. Pročitajte vodič.
Jutarnja vs. večernja anksioznost: naučite razlike, glavne uzroke, simptome i provjerene strategije liječenja, prirodnih pristupa i samopomoći.
Postpartalna anksioznost – kako je prepoznati, koliko traje i koje su sigurne terapije uz dojenje. Praktični savjeti i pomoć – saznajte više.
Anksioznost i nervoza želuca često idu zajedno. Saznajte simptome, uzroke, razliku od gastritisa/GERB-a te provjerene metode liječenja i samopomoći.
Anksioznost i pritisak u prsima: razlike od srčanih stanja, uzroci, simptomi i provjereni načini smirivanja. Pročitajte vodič i saznajte kada potražiti pomoć.
Jaka anksioznost: simptomi, uzroci, liječenje i provjerene strategije samopomoći. Naučite kako reagirati i kada potražiti stručnu pomoć.
Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD): simptomi, uzroci i liječenje. Saznajte kako prekinuti ciklus opsesija i kompulzija uz ERP/KBT i praktične savjete.
Panični poremećaj i napadi panike: simptomi, uzroci i liječenje. Saznajte kako prepoznati i zaustaviti napad panike te koje terapije zaista pomažu.