Panični poremećaj i napadi panike: simptomi, uzroci i liječenje. Saznajte kako prepoznati i zaustaviti napad panike te koje terapije zaista pomažu.
Panični poremećaj i napadi panike: simptomi, uzroci i liječenje. Saznajte kako prepoznati i zaustaviti napad panike te koje terapije zaista pomažu.
Socijalna anksioznost (socijalna fobija): simptomi, uzroci i liječenje. Naučite kako savladati strah od procjene, uz KBT, izlaganje i praktične savjete.
Generalizirani anksiozni poremećaj (GAD): simptomi, uzroci, dijagnoza i liječenje. Saznajte provjerene terapije i savjete za samopomoć. Pročitajte vodič.
Alkohol i anksioznost: zašto alkohol pogoršava tjeskobu (hangxiety), simptomi, rizici i sigurne strategije liječenja. Saznajte što pomaže.
Povezanost anksioznosti i traume: kako trauma potiče anksioznost, ključni simptomi, uzroci i terapije (KBT, EMDR). Saznajte kako se liječiti.