Pregled Kognitivno-bihevioralna terapija, također nazvana KBT, uobičajena je vrsta terapije razgovorom. Ova vrsta terapije razgovorom naziva se i psihoterapija. Tijekom KBT-a radite sa stručnjakom za mentalno zdravlje, poput psihologa ili
Zdravlje3- Page
81Articles
Akutni stresni poremećaj (PAS) može se pojaviti unutar mjesec dana od traumatičnog događaja, poput prirodne katastrofe ili napada. Usko je povezan s posttraumatskim stresnim poremećajem (PTSP). Glavni tretman za akutni
Pregled Posttraumatski stresni poremećaj (PTSP) je mentalno zdravstveno stanje uzrokovano izuzetno stresnim ili zastrašujućim događajem – bilo da ste dio njega ili ste mu svjedočili. Simptomi mogu uključivati flešbekove, noćne
Anksioznost može uzrokovati kratkoću daha. Saznajte praktične tehnike disanja, preventivne mjere i kada potražiti pomoć.
Uvod Anksioznost i aritmija su usko povezani pa stoga mog izazvati strah kod mnogih ljudi. Iako se često povezuju s problemima srca, u velikom broju slučajeva one su povezane s
Bipolarni poremećaj je mentalno zdravstveno stanje koje uzrokuje promjene u raspoloženju, energiji i razini aktivnosti. Fizički simptomi bipolarnog poremećaja mogu uključivati depresiju, razdražljivost i rizično seksualno ponašanje. Druge fizičke karakteristike
Anksioznost i stres mogu uzrokovati simptome koji uključuju probavne probleme, napetost mišića i nesanicu, između ostalog. Ako imate anksioznost, često se možete osjećati zabrinuto, nervozno ili uplašeno zbog običnih događaja.
Anksioznost i glavobolje se često javljaju zajedno. Evo zašto. Poznato je da anksioznost uzrokuje pretjeranu zabrinutost, razdražljivost i nemir. Ali može uzrokovati i fizičke simptome poput želučanih tegoba, umora i
Iako je anksioznost prirodna reakcija na stres i strah, anksiozni poremećaji su drugačiji i obilježeni su pretjeranom, dugotrajnom brigom koja može značajno utjecati na kvalitetu života, uključujući izbjegavanje osobnih/profesionalnih obveza,